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마사지를 받는 이점은 무엇입니까?

Theyll 당신이 부드러운 터치 또는 더 깊은 압력을 선호하는지 여부에 초점을 맞추거나 피하기를 원하는 특정 영역이 있는지 여부를 묻습니다. 치료사는 세션에 대한 귀하의 목표를 논의하기 위해 몇 분을 할애 할 것입니다. 이것은 어떤 선호도 또는 우려를 전달하는 당신의 시간입니다. 이 방은 일반적으로 어둡게 조명되어 있으며, 배경에서 부드러운 음악이 연주되어 진정시키는 분위기를 조성합니다.

After youve 완료 서류, 당신의 치료사는 당신을 인사하고 치료실로 안내하기 위해 올 것입니다. 마사지 요법은 관절의 유연성과 움직임 범위를 증가시키고 근육의 통증과 긴장을 줄입니다. 추가적으로, 마사지 요법은 스트레스와 불안을 줄이고 우울증의 수준을 감소시킵니다. Anecdotally, 많은 사람들이 만성 통증을 완화하고 혈액 흐름을 개선하는 데 도움이되는 마사지 요법의 이점을보고합니다.

글라이딩 – 치료사는 부드러운 압력을 사용하여 근육 위로 손을 움직입니다. 치료사는 귀하와 협력하여 귀하의 특정 요구 사항과 목표를 충족하는 맞춤형 마사지 세션을 설계합니다. 신체의 어떤 부위에 주의가 필요한지 논의하기 위해 치료사와 일대일 대화를 나눌 것입니다. 그 또는 그녀는 당신의 라이프 스타일에 대해 질문 할 것입니다 – 당신이 집에서하고 직장에서하는 어떤 활동, 모든 반복적인 움직임이나 움직임을 포함하여, 당신이 흡연, 알코올, 또는 카페인을 마시는 경우, 당신이 어떤 의료 문제가있는 경우.

탭핑 – 손가락이나 손 가장자리로 작은 탭, 때로는 타격 요법이라고합니다. 치료사는 마사지 치료를 구하는 의학적 이유와 통증이나 불편 함이있는 부위가 있는지 여부를 고려할 것입니다. 반죽 – 이름에서 알 수 있듯이 치료사는 손 사이의 근육을 짜내고 들어 올리고 굴립니다. 마찰 – 작은 원형 움직임을 포함하여 손으로 가해지는 깊은 압력.

It’s 깊은 조직 마사지가 너무 강렬하지만 여전히 근육 긴장을 해결해야하는 사람들에게 특히 효과적입니다. 돌의 온기가 근육 깊숙이 침투하여 이완을 촉진하고 근육 긴장을 완화시킵니다. 치료사는 또한 돌을 사용하여 일부 마사지 스트로크를 수행하여 전반적인 효과를 향상시킬 수 있습니다. 이 기술에서는 부드럽고 가열 된 돌이 신체의 특정 부위에 배치됩니다.

또 다른 치료 옵션은 핫 스톤 마사지입니다. 결과는 일반적인 이완뿐만 아니라 통증과 통증의 특정 완화입니다. 가장 인기있는 것은 스웨덴 마사지와 딥 티슈 마사지입니다. 어떤 종류의 마사지가 있습니까? 마사지 치료사가되기 위해서는 마사지 요법 (또는 그 이상)에서 레벨 3 자격을 갖추고 전체 보험 커버가있는 것이 좋습니다. 스웨덴 마사지는 다섯 가지 스타일의 길고 흐르는 스트로크를 사용하여 신체의 특정 부위를 마사지합니다.

다중 모드: 세 가지 모드, 세 가지 속도 및 다섯 가지 기능 중에서 선택하여 매번 다른 마사지를 받으십시오. 다재다능한 디자인: 이 장치를 등, 목, 어깨, 허벅지, 팔 및 신체의 다른 부위에 사용할 수 있습니다. 좋은 가치 : 특히 무료 배송과 함께 가격 대비 가치가있는 다양한 기능을 제공합니다. 여러 기능: 환경 설정에 따라 속도를 설정할 수 있습니다.

편리 : 김해출장 컴팩트하고 충전기가 있거나 없거나 어디서나 휴대하기 쉽습니다. 판결 마사지기는 깊고 편안한 마사지 경험을 제공 할 수 있습니다. 가벼운 버즈 소음 : 기계에 대한 유일한 주요 불만은 약간의 불편 함을 유발할 수있는 가벼운 버즈 소음을 생성한다는 것입니다. 훌륭한 경험 : 속도를 조정하고 강도를 설정하여 자신 만의 마사지를 사용자 정의 할 수 있습니다.